（楚汉网）分享米饭的7种花式方式，营养又好吃，轮流做，一周不要重复。

 

米饭是三餐中必不可少的主食，每天都少不了喜欢吃米饭的人。现在人们有丰富的健康知识，所以吃米饭不仅仅是白米饭。桌上摆着各种杂粮，确实很有营养，也很健康。每天吃米饭，总有剩余。剩下的米饭没有新鲜米饭好吃。我们可以进行第二次处理。这样，就比刚炖的饭好吃多了。许多孩子喜欢这种吃法。所以，大米的品种最多！

 

今天我要分享一些吃米饭的模式，可以用剩饭做，也可以直接煮。总之比纯白米饭好吃又有营养，让我们向喜欢吃米饭的朋友们征集吧！

 

1.西兰花饭团

 

孩子们最爱的营养饭团，用新鲜的炖米做成，简单方便又好吃。

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