肾虚怎么补都没效？你可能一直在无效补肾

我遇见过很多肾虚病人，都在无效补肾，按他们的话说，自己也用了各种补肾药，但几乎都没啥效果，所以今天我就来给大家分析一下其中的原因，并教你们怎么有效补肾，把药补到根本上！

说起肾虚，现在的病人基本都知道肾虚有多种情况，比如肾阳虚、肾阴虚、肾精亏虚之类的，所以也会根据自己身上的一些症状，去分辨自己属于哪种肾虚，然后对症去用中成药调理，说实话这种比那些一肾虚就用六味地黄丸的病人好太多了，因为他们懂的对症下药了，但为啥还是没啥效果呢？其实大部分人都忽略了两点。

一，只补不疏通

我们都知道，给花浇水时，水管不能堵住，不然水就过不去，那你想补肾，身体肯定也不能“堵”，不然这药也进不去，所以那些身上有痰湿、瘀血、气滞的人，想要有效补肾，肯定得把痰瘀、气滞给解决了；比如身上出现了胸闷腹胀，喜欢叹气，胸胁两处好像有气窜来窜去，心情烦躁易怒等肝气郁滞的情况时，补肾时还应该配合着疏肝理气的药，比如柴胡舒肝丸一起用；

如果身上出现了身上时不时刺痛，容易有淤青肿块，舌下青筋黑粗发紫，嘴唇颜色发暗等瘀血的情况，得配合着化瘀的药，比如血府逐瘀丸一起调理；而如果是出现了痰多，湿气重，四肢困重犯懒，脸上头发爱出油，以及大便稀溏等痰湿重的情况，就得配合着化痰湿的药，像是六君子丸一起用；只有你把“垃圾”清理了，路疏通了，那再去补肾，才会有好的效果。

二，只管补，不管漏

像有的人，他脾虚、脾胃不好，或者是肺虚，肝血亏虚的，那光补肾也不行，因为这些脏腑跟肾的关系很密切，比如脾跟肾，是相互滋生相互影响的，而肺跟肾，在中医五行上属于“金水相生”的关系，而肝跟肾呢，又是精血同源，所以如果你本身这些脏腑不好，那光补肾就好比水桶漏了个洞，这边加着，那边漏着，这水自然一直加不满，因此这种人补肾的时候得兼顾其他脏腑，一起调理才会有效。

当然，还有的人他情况复杂，身上可能同时会出现痰湿，瘀血，气滞，甚至是脾肾两虚的情况，这样的我建议最好是到专业医疗机构找医生辩证开方，因为单一靠中成药调理，见效缓慢不说，还不能根据你自身情况准确用药，所以很多人就没耐心了，药吃了一段时间见没啥好效果，就不吃了，这样既浪费钱还不治病，而开方可以根据你本人情况，对症用药，所以调理起来效果可能更快些，不过具体怎么选择，还是要看你自己。

那以上就是今天分享的内容了，如果身体不适请及时线下就医，我们下期再见！

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