通过大便4个特性，“看穿”你的健康状况

人体的大便可以说是消化道健康情况的反映，日常生活中，稍不注意，或者患病了，大便会呈现异常的改变。如果能够留心观察，这可以让我们及时发现身体的不适，做好日常调整，并及时治疗，防止疾病加重。

人体的大便是如何反映健康状况的？我们应该如何辨别呢？

1、大便形状和软硬度

正常来说，大便一般是形为香蕉状、质地较软的状态。如果大便变得明显坚硬，成了栗子状，可能是便秘导致的。如果大便变得稀烂或者是水样便，可能是消化不良或急性肠炎导致的。如果大便成了扁条形状或者像带子一样的形状，则可能是肠道出现了梗阻或者直肠出现了狭窄导致的。

2、大便颜色

正常大便的颜色是黄褐色或者棕黄色的。而婴儿刚刚出生时的大便是墨绿色的；如果进行母乳喂养，大便一般是金黄色的；如果婴儿吃的是配方奶，大便一般是土黄或者金黄色的；添加辅食后，大便慢慢接近成人大便的颜色。

此外，饮食在一定程度上影响大便颜色，如吃了大量绿色蔬菜，大便可能会变成暗绿色；吃了过多动物血或者补充了铁剂，大便会变成不光亮的黑色等。

如果大便变成了柏油样的状态，可能是上消化道出血导致的。如果大便变成白色陶土样的颜色，可能是肠道出现梗阻导致的。如果大便变成暗红色，还伴有血样的物体，可能是下消化道出血导致的。如果大便的表层附着有鲜红的血液，则可能是患有痔疮疾病或者出现了肛裂等。

3、大便气味

大便气味受饮食的影响比较大，如果吃得比较油腻，一般大便气味会比较重，如果吃得清淡，则气味没有那么浓烈，这是正常的现象，一般不用处理。

如果大便恶臭明显，可能是出现了严重的腹泻。如果大便变成腐败臭，可能是患有下消化道溃疡疾病或者癌症导致的。如果大便变成酸败臭，可能是消化不良，大便呈酸性反应导致的。如果大便变成腥臭味，则可能是消化道出血导致的。

4、大便主要成分

正常来说，大便的成分主要是一些没有消化完全的食物残渣、一些掉落的细胞和细菌、一些代谢产生的废弃物、用眼比较难发现的少量黏液等。

如果大便突然带有血液、脓液、或者有用眼即可看见的大量黏腻液体，可能是消化道感染或者出血导致的。如果进行检查发现大便中有蛔虫、蛲虫等，则是发生了寄生虫感染。

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