“屎尿屁”竟能看出人体是否健康？

 

在大多数人心目中，屎尿屁都是与尴尬、污秽联系在一起的，所以很多人对于屎尿屁都不愿仔细谈论。

事实上，屎尿屁只是人体非常正常的三种生理现象而已，并不需要对其抱有太多的厌恶或排斥情绪，而且通过观察屎尿屁，是可以很好地获知身体健康水平的。

因此，认真学习屎尿屁的相关知识，对于身体保养是非常有帮助的。今天就来给大家详细介绍一下，屎尿屁里藏着的健康信号与疾病信号。

1、屎

排便健康对人体健康的重要性不言而喻，排便若出现异常，不仅会给人体造成强烈的不适感，更重要的是很可能意味着身体内部已经出现严重疾病，尤其是肠癌。

正常情况下，人体粪便应软硬度适中，并且可以顺利成形，成形后应呈现与香蕉类似的圆筒状。所以很多人都会把健康状态下的粪便称之为香蕉便。

 

不过健康粪便的颜色与香蕉却是大为不同的，一般情况下，粪便颜色应呈现咖啡色或深褐色，带有臭味，但臭味会在可承受范围之内。

如果发生大便恶臭、大便不成形、大便变细、大便带血、每日排便次数频繁改变等问题，则意味着肠道功能出现病变，此时一定要提高警惕，及时进行详细的肠道检查。

 

2、尿

人体绝大多数的代谢垃圾都是随着尿液排出体外的，尿液一旦出现问题，往往意味着人体代谢器官出现病变。正常情况下，尿液会呈现淡黄色或无色，且无明显异味。当尿液出现发黄、发臭问题时，一定要引起重视。

 

如果在尿液发黄的同时伴随有腰痛、尿痛、尿频、尿急等问题，很可能是由肾脏病变或泌尿系统病变所导致的。

如果在尿液发黄的同时伴随有皮肤整体发黄、蜘蛛痣、食欲不振、异常出血等问题，则可能是由肝脏疾病所导致的。此外，人体在夜间入睡以后是不需要频繁起夜排尿的，如果在夜间多次被尿憋醒，则需警惕血糖健康是否出现问题。

 

3、屁

放屁一直是非常令大众感到尴尬的一件事，尤其是在人际交往中，放屁往往会给个人形象严重减分。事实上，放屁是很正常的生理现象，而且每个人每一天都是会出现放屁行为的，只不过很多时候放屁都是无声、无味且少量的。

如果放屁次数突然大量增加且屁味很臭，则也要引起注意，这很可能是肠胃功能失调所导致的。此时一定要注意调理饮食，避免食用难消化、易胀气食物。

 

以上是关于屎尿屁的部分知识介绍。对于屎尿屁，大家千万不要抱有太多的偏见和误解，通过及时观察屎尿屁的状态，是可以有效发现疾病隐患的。

所以在平时生活中，大家一定要积极学习屎尿屁相关的正确知识，而且无论其中哪一项出现问题，都一定要提高重视，及时进行相关检查，以免错过疾病治疗时机。

 

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