血脂，这个听起来有些专业的词汇，实际上是血液中的脂肪成分，包括胆固醇和甘油三酯。正常水平的血脂对身体是必需的，但当其水平失衡时，就可能成为健康的隐形杀手。特别是对中老年人，血脂异常不仅影响生活质量，还可能引发一系列严重疾病，如心脏病和中风。

血脂——中老年健康的隐形杀手

血脂是人体内血液中的脂肪物质，包括胆固醇、甘油三酯等。正常水平的血脂对身体功能至关重要，但当血脂水平过高时，会逐渐堆积在血管壁上，形成斑块，这是心血管疾病的主要诱因之一。

以一个具体案例来说明血脂对中老年健康的影响：张先生，65岁，退休前经常熬夜、饮食无规律，退休后虽然生活节奏放缓，但长期以来的不良生活习惯导致他血脂持续偏高。最终，他被诊断为冠心病。这个例子说明了血脂异常不仅是一个生物化学指标的异常，它直接关联着心脏疾病、中风甚至早亡的风险。