长期吸烟的人，晨起后若没有这3个表现

长期吸烟的人都知道，吸烟太多的话，会给我们的队服健康，造成非常不利的影响，甚至可能会导致人体患上肺癌。而且肺部的健康还影响着身体其他器官的健康问题，因为肺会帮助人体输送氧气，一旦肺部出现了问题，就会影响氧气的输送，不利于身体健康。长期吸烟的人，晨起后若没有这3个表现，恭喜你“肺”还算干净！

男人晨起后，若这3个“症状”你一个也没有，恭喜你肺还算干净！

1、半夜3-5点就醒来，伴有咳嗽

有些人经常半夜3-5点醒来，然后还会伴有剧烈的咳嗽。其实凌晨的3-5点是肺经修复的时间，之所以会导致你醒来，是肺部排毒修复的一种表现。而且咳嗽症状，也是在帮助肺部进行排毒。如果你经常在这个点醒来，而且伴有咳嗽的症状，就说明你肺部积毒太深，肺部健康已经受损。尤其是一些长期吸烟的人，出现这一症状的概率会比较高。

2、疲惫不堪、全身无力

如果你晚上睡觉不晚，早上起床也不是特别早，但是醒来后总是感觉疲惫不堪、全身无力，其实这也是我们肺部受损的一种表现。正常来说，人体经过一晚上的休息，早上醒了之后应该精力充沛。而肺部受到损伤的话，就会导致我们的四肢和大脑难以获得充足的氧气，进而使身体出现不适症状。这也是为什么长期吸烟的人，经常抱怨疲惫无力的原因。

3、胸闷气短

早上刚刚醒来之后，身体的各个器官还没有完全运转起来，这时最能体现我们身体各器官的一些健康状况。如果早上醒来之后，你有一些胸闷气短，呼吸困难的问题，需要调整一段时间才能慢慢恢复正常，这种症状其实就反映出了，你的肺部健康出现了问题。长期吸烟的人，这一症状尤为明显。

其实早上起床之后，是我们新的一天的开始，最能反映出身体的一些健康状况，如果下面这几种状况你都有的话，很可能是你的肺部健康出现了问题，最好去医院做一下检查。

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