我的脚肿了怎么消肿啊？ 可能是因为总坐着的原因 走路很疼 我是电脑工作的 。

　　1多揉一揉 2如果是刚伤的水俘一下，或者冰也可以 3晚上睡觉钱热水泡泡 4用一下肌肉扭伤的药。 呵呵，经常会遇到的问题，祝楼主早日康复拉~

　　脚肿了怎么消肿

　　我说简单点啊1多揉一揉2如果是刚伤的水俘一下，或者冰也可以3晚上睡觉钱热水泡泡4用一下肌肉扭伤的药。呵呵，经常会遇到的问题，祝楼主早日康复拉~

　　脚肿的原因很复杂，大致有以下几个原因：1、过度疲劳导致腿部血液无法回流，休息后会消退；2、由于肥胖导致对腿部的压迫过大；3、季二王节性腿肿，这与身体状况无关。

　　脚水肿了怎么消肿

　　你这个肿是什么样的肿？按压后有手指压得窝么？仰卧抬高脚，让血液回流，或者按摩下，也可以买点白茅根或者别的利水的中药熬下喝或者泡脚如何使用小程序

　　当时是扭伤了的，现在伤好了，可是还肿得很厉害，怎么才能消肿？

　　估计你的脚以前是严重扭伤，现在依然没有痊愈，系统的治疗是最重要的。建议你平时用弹性绷带固定伤脚，同时多穿运动舒适的鞋，另外应该集中一段时间做治疗，去看。

　　脚肿了要先用凉水敷，过一段时间以后再用热水敷。就可以很快消肿了。mexx

　　能不能在别再去医院的前提下消肿？（因为我还要上课，且已经落下太多了，。

　　伤筋动骨一百天呢！应该是累着了，你睡觉时把受伤的那只如果脚垫高点。条件允许的话用点云南白药，实在没办法就吃些去痛片，买些消炎药（好像叫螺旋**霉素）。注意不。

　　怎样快速消肿了： 怎么样1、如果在受伤的24小时内，可用冷毛巾敷三十分钟，毛巾热了要及时更换，如果觉得太麻烦。也可以直接用冷水冲淤青和已肿的部位30分钟比较好。 怎么 。

　　一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自。

24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，如何 再外敷五虎丹，消肿后就不必内。

　　这两天走的路太多了。脚肿了，还有点疼！我该怎么消肿！

　　你可以湿热敷，水温在35~41度左右，用两块毛怎样巾在水里，每次用毛巾在水肿的地方。

30分钟后休息1小时，在继续。这样可以加快组织的吸收速度，很快就可以消肿

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