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中医认为:血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因。因此,中医的治疗方法是补肝血,补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品,再吃些补肾益髓的中药,如七宝。
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●黑豆30克,枸杞子15克,瘦 猪肉100克。加水用砂锅炖熟,加 糖,味精调味服食。常服可滋阴补 肾,养发乌发。 ●用桑椹子30克捣烂,糯米 100克煮粥,加糖调味服食。。
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让白头发变黑头发可以采取食疗法:一:经常吃枸杞中医认为头发与肾有很大的关系,补肾可以有利于头发,补肾的食材中枸杞是一个比较好的选择,枸杞不仅仅可以入药。
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七宝美髯丹的服用方法有两种:1.将丸放入口中嚼碎后用温开水送下.2.将丸搓成小丸后放入口中用温开水送下.
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