作用：上白穴可疏风泻火，跟太冲穴合用会有清利头目降压的效果。建议每天按压数次，每次按压约5分钟。

医生提醒：

眼压高是造成青光眼及视神经压迫的危险因子，视神经一旦损伤，几乎无法完全恢复，千万不可轻忽。如果民众怀疑自己有眼压高的问题，一定要积极就医。

尤其是需长期使用类固醇药物的患者，应属青光眼的高危险群，建议每年至少进行1次眼压及视力检查，以避免眼压过高，对视力造成不可逆的伤害。

中医 穴位 保健 养生 医生 青光眼

若确诊有眼压过高的问题，除了定期回诊，采用中西医合并治疗外，日常饮食避免吃烤、炸、辣及过咸的食物，每天适度健走、骑自行车、游泳等有氧运动，也都有助预防眼压持续飙升。

本文地址：民生常识频道，楚汉网—湖北本地生活服务平台，捕捉湖北武汉生活大小事件动态，时时分享热点资讯，以及提供湖北各地吃喝玩乐，相亲交友，人才招聘,房产买卖，农产品批发，团购旅游门票，热点娱乐事件等一站式资讯。让您了解湖北的方方面面；另外，本站原创文章，转载本站资讯请保留本文地址,谢谢！