在中国好像育龄妇女选择上环的方式比比皆是，虽然有不少人吐槽上环的害处，仍低挡不住着前仆后继的趋势，似乎不好的都是环的质量问题，到底哪一种环更安全更高效呢？
先看看环的种类吧！
目前市面上所出现的环有：
1、铜质，它是利用铜离子能够杀精的作用，从而达到高效避孕的结果，此环最长使用年限为5年，取环之后生育能力迅速恢复正常，因此适合有继续妊娠需要的夫妇。
2、惰性宫内节育环，制作的材料一般是不锈钢或硅胶，一旦放入体内，无异常反应可以长达20年无需取，达到长效避孕的目的，这对没有生育想法的夫妻来说可谓是福音，可惜太多人投诉此环的副作用过大，甚至引起女性身体出血，所以被淘汰出局了。
3、释放孕激素的节育环。这种环缓慢的释放孕激素干扰受精卵着床，让子宫的环境变得不适合胚胎生长，就是让土壤变得贫瘠不适合生根，还有一个最大的妙用就是能有效地防止宫外孕的发生。
4、释放止血药的节育环。这种环的最大优点就是具有“记忆的特性”，它能够随着子宫的大小改变本身的形状，有效地防止脱落和移位，大大降低了带环怀孕的风险。
有人说含铜环最好，可是对于没有生育打算的人来说就是鸡肋，使用期限短，每一次上环取环都如同受刑一般难受；本人使用的就是已经淘汰的惰性环，自使用以来并没有太多的副作用，个人认为是最合适的，不过也有不少人是传统环的受害者；现在很多医生都推荐第三种和第四种，这种环是综合现在女性的体质特点更新出来，很适合开放二胎的这个时代，对于其他环不适应的女人倒是可以试试这种，相对而言带来的负面后果很少。
你能适应哪一种环并不是别人说了算，每个人的体质不同，只要你上环之后出现明显腹痛，或者是月经淋漓不尽，就证明你与它无缘。其实避孕的方式有很多，只是上环辛苦的只有女人而已，长时间分离的夫妻，个人认为选择其他的避孕方式更妥当，毕竟放置异物入宫腔并没有好处，能够选择其他方式就不要选择上环。
避孕环的好处似乎各有千秋，很难说哪一种更好，只能按需索取，而且各种环的价格也是高低不一，适合别人的不一定适合自己，选择哪一种具体还得看实际情况来决定。
