提醒:对早秃、斑秃、产后脱发、病后脱发等,均有较好的治疗作用。
8、生发黑豆
做法:黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。
每次服用6克,每日2次,饭后食用,温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。
总结:对头发的保养有些女士选择了去美发沙龙做护理,有些则选择了我们今天推荐的食疗法。食疗养生可以说是最天然的养生了,由食材进入我们体内的营养素可以得到最好的发挥,由内而外的让女人散发光彩。
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