方法五
按摩足三里穴(小腿外侧,膝盖下3寸),3至5分钟。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病,包括消化不良、胃胀胃痛。
方法六
当胃痛发生时,不要一直站着。因为站立的姿势会使胃部承受更大的重量,使疼痛难以缓解。而躺着相对来说,胃部没有负担,人也会更好受一些。躺下的时候,可以慢慢地揉一揉。
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